Ao contrário do que muitos pensam, existe uma enorme diferença entre produtos light e produtos diet.
No Brasil, diet é a denominação para produtos sem açúcar. Enquanto que light são alimentos com quantidades reduzidas de calorias, seja com menos açúcar ou com menos gordura.
Logo, produtos light são mais indicados pra quem deseja eleminar peso pois contem menos calorias. E produtos diet são indicados para diabéticos, mas sempre leia os rótulos! E cuide da validade também.
Se você precisa de uma alimentação balanceada com pouco açúcar, pouca caloria e 100% natural, me mande um e-mail para todoscomsaude@gmail.com com seu nome e cidade onde mora.
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